Спорт

181

12 причин заняться йогой: личный опыт преподавателя

12 причин заняться йогой: личный опыт преподавателя

Если бы британские ученые сели считать, то они бы выяснили, что всего написано примерно 138 564 статьи о пользе йоги. О том, что она усиливает иммунитет, поддерживает...

Майкл Джордан поймал рыбу весом больше 200 кг

Шестикратный чемпион НБА, баскетболист Майкл Джордан во время турнира Big Rock Blue Marlin поймал со своей командой огромного марлина весом 200,6 килограмма, пишет The...

Велосипедисты за 20 минут зарядили Tesla Model X

Велосипедисты за 20 минут зарядили Tesla Model X

Девять профессиональных велосипедистов за 20 минут зарядили аккумулятор электрокара. В будущем вы можете привести свой электрический автомобиль в действие,...

Диетологи рассказали, как сбросить лишний жир и набрать мышечную массу

Диетологи рассказали, как сбросить лишний жир и набрать мышечную массу

Испанские врачи-диетологи в интервью барселонскому изданию рассказали, как можно быстро сбросить лишний жир и вместе с тем набрать мышечную массу. План...

Медики рассказали, как наладить давление у молодых женщин с ожирением

Медики рассказали, как наладить давление у молодых женщин с ожирением

Гимнастика пилатес на матах стабилизирует показатели артериального давления у молодых женщин с ожирением. К такому выводу пришли исследователи из Оксфордского...

Оксандролон: почему он признан лучшим стероидом для спортсменов?

Оксандролон: почему он признан лучшим стероидом для спортсменов?

Оксандролон относится к категории анаболических стероидов. Данный спортивный препарат широко известен культуристам во всем мире, так как обладает доказанной...

3 лучших совета для эффективных тренировок пресса

С правильной тренировкой мышц пресса, каждый может приблизиться к своей мечте о кубиках, предотвратить боль в спине и даже улучшить осанку. Эти три подсказки...

Как уменьшить боль в мышцах: лучшие советы от спортивного врача

Как уменьшить боль в мышцах: лучшие советы от спортивного врача

Вчера вы все еще чувствовали себя героем в спорте — а сегодня едва ли можете ходить? Мышечная боль после серьезных нагрузок естественна, ее не стоит пугаться....

Безопасна ли физическая активность в период эпидемии

Любителям активного образа жизни сложно решиться на временную изоляцию — как физически, так и психологически. Американские специалисты рассказали, как...

Упражнения, которые помогут наладить интимную жизнь 

Упражнения, которые помогут наладить интимную жизнь 

WomanHit.ru расскажет, как повысить качество секса, укрепив мышцы.Не стоит и говорить, что зарядка полезна всем и приносит множество полезных бонусов....

Советы для начинающих: как тренироваться в зале

Советы для начинающих: как тренироваться в зале

Новички в тренажёрном зале чувствуют себя неуютно. Они не знают, что делать, как делать, с чего вообще начать. Кажется — бери и тренируйся, но ответов на...

Глава WADA предостерёг спортсменов от использования допинга во время карантина

Глава WADA предостерёг спортсменов от использования допинга во время карантина

Президент Всемирного антидопингового агентства (WADA) Витольд Банька предостерёг спортсменов от использования запрещённых препаратов во время карантина...

Физическая активность оказалась панацеей от депрессии

Физическая активность оказалась панацеей от депрессии

Физическая активность даже в легком виде является одним из самых эффективных средств против депрессии. Научно доказано, что физически активные люди менее...

Тренировки помогают диабетикам лучше, чем потеря веса

Тренировки помогают диабетикам лучше, чем потеря веса

Исследователи из Лестерского университета установили, что тренировки могут быть полезнее для диабетиков, с точки зрения улучшения сердечной функции по...

Как правильно выбрать спецобувь

Спецобувь — обширная группа амуниции, необходимая для работников профессий, опасных для здоровья, или для тех сфер, где санитарные нормы выше, чем на других...

Как добиться похудения ног: упражнения

Как добиться похудения ног: упражнения

Подвергать себя примерно средним по силе нагрузкам вполне достаточно хотя бы два раза в неделю, дополняя упражнения пробежками на улице или ездой на...

Яндекс.Метрика